🧠 수험생 & 직장인 여름 집중법! 공부든 업무든 요령있게 해야지요~🔥“더워서 땀은 줄줄, 집중은 멍멍...” 여름만 되면 자리 앉자마자 졸음 올 때 있쥬? 😴공부방에 앉았는데 5분도 안 지나서 딴짓하고 있고,회의 중인데 머릿속엔 점심 메뉴 고민 중ㅋㅋ여름만 되면 머리보다 땀이 먼저 도는 느낌, 진짜 공감된다구요 ㅠㅠ그래서 오늘은 공부든, 업무든 여름에도 정신 바짝 차릴 수 있는진짜 실전 꿀팁들 챙겨왔습니다요😎🧼 1. 집중력 높여주는 환경, 이렇게 세팅하면 끝!🌬️ 실내 온도 25~26도 고정!→ 에어컨 or 선풍기 돌리되, 차가운 바람 직격은 피하기!→ 너무 시원하면 졸고, 너무 더우면 짜증남…→ 뇌가 제일 잘 작동하는 온도는 딱 이때쯤!💡 조명은 무조건 ‘화이트톤’→ 노란 전구=졸음 유발..