오마이제이 블로그

장판 틈새에서 툭 튀어나온 그 벌레… 권연벌레 완전 정복 가이드!어디서 자꾸 나오는 거야? 집안 곳곳을 침투하는 권연벌레 퇴치법, 번식원인, 예방법까지 싹 정리!“이 벌레 대체 뭐예요…?작고 빨갛고, 느릿느릿 기어다니는데 진짜 너무 많아요ㅠ”요즘 커뮤니티나 맘카페 보면‘권연벌레’에 대한 사연, 진짜 넘쳐나쥬…특히 여름철엔갑자기 바닥, 장판 틈, 베란다, 장롱 속 등등도대체 어디서 나오는 건지도 모르게하루에도 몇 마리씩 발견되곤 합니다;;😫저도 작년 여름,애들 방에서 작은 벌레가 계속 나와서처음엔 그냥 모기겠거니 했는데하루는 장판 틈에서 ‘빨간색 작은 벌레’ 10마리 정도 나온 걸 보고진짜 등골 서늘했슴다;;;그 후로 공부하면서 제대로 퇴치에 성공했쥬!오늘은📌 권연벌레 정체가 뭔지📌 왜 내 집에 나타..

🏃 서울에서 달린다! 출퇴근 후, 주말 아침 뛰기 딱 좋은 러닝 코스 BEST 6강바람 맞으며 뛸래? 숲길 달릴래? 초보부터 마라토너까지 다 만족하는 서울 러닝 스팟 공개합니다!요즘 러닝하는 사람들 정말 많아졌쥬?한강 가면 밤에도 반짝이는 LED 팔찌랑운동복 입은 사람들 진짜 줄 서 있듯이 뛰고 있어요 ㅋㅋ달리기 한 번 빠지면 헤어 나올 수가 없음…몸은 개운하고, 마음은 정리되고,하루 기분 자체가 바뀝니다~ ✨저도 원래는 러닝과 1도 안 친했던 사람이지만한 번 한강 달려보고 "어?! 이거 나랑 맞네?" 싶었어요!그 후론 진짜 서울 곳곳 코스 찾아다니면서지금은 “일주일 3회 뛰는 사람” 됐슴다ㅋㅋㅋ그래서 오늘은📌 뷰 맛집 러닝 코스📌 초보자용 평지 코스📌 경사 있는 트레일 코스📌 데이트 겸 운동도..

🏇 1년에 단 한 번! 몽골을 가장 뜨겁게 만드는 나담 축제유목민의 피가 끓는 순간! 씨름, 활쏘기, 경마… 전통과 열정이 폭발하는 몽골의 진짜 모습7월 11일부터 딱 3일 동안 열리는몽골 최대 민족 축제,나담(Naadam) 페스티벌이 있기 때문이쥬!말 타는 사람들, 초원에서 활 쏘는 아이들,몽골식 전통 옷 입고 시내를 거니는 사람들까지진짜 100% 리얼 유목민 감성 체험 가능해요!오늘은 그래서📌 나담 축제의 의미📌 세 가지 메인 경기 소개📌 축제 기간 활용 꿀팁📌 여행 준비 체크포인트까지!몽골 한가운데서 열정 넘치는 축제를직접 만나는 방법, 알려드릴게요~!👇👇👇1️⃣ 나담 축제란? 몽골 민족의 피가 끓는 날! 🔥나담(Naadam)은 몽골의 ‘국경일+전통축제+체육대회’를 합친 느낌!매년 ..

☔ 장마철이라고 안 가요? 오히려 좋아! 6월 일본 여행의 반전 매력 총정리우산 속 정취, 수국 한가득, 한적한 풍경까지… 6월의 일본, 아는 사람만 간다쥬~“6월에 일본 여행 가도 괜찮을까…?”비 많이 오고, 습하고, 덥다는데…이런 걱정 때문에 망설이시는 분들 많으시쥬~?근데 말입니다…6월 일본, 진짜 ‘알.못’만 안 간다는 말이 있어요 ㅋㅋ그만큼 ‘비 오는 일본’만의 정취가 따로 있다는 거!저도 솔직히 예전엔 6월 여행 피했었쥬;;근데 작년 교토 여행 때 처음 경험하고 생각 완전 바뀌었어요!사람 없고, 수국 만개하고, 비 오는 골목은 영화 같고…무슨 에세이 쓸 뻔했슴다 😆그래서 오늘은!📌 6월 일본 날씨 완전 정리📌 여행 추천 지역 & 테마📌 우중(雨中) 여행 꿀팁📌 수국명소 & 시즌 한정 ..

👣 “발뒤꿈치 왜 이렇게 아프지…?” 통증 원인 총정리 해드림다!걸을 때 찌릿! 서 있을 때 욱신욱신… 원인만 제대로 알면 치료도 빠릅니다!아침에 일어나서 첫발 내디뎠는데뒤꿈치가 찌릿…!하루 종일 앉았다가 일어나면뒤꿈치가 욱신욱신… 혹시 요즘 이런 경험 있으신가요?진짜 이거 겪어본 사람만 알아요…신발 벗고 싶은데 벗으면 더 아프고,걷기만 해도 통증이 뚝뚝~ 떨어지는 그 느낌ㅠㅠ저도 예전에 “그냥 피로겠지~” 하고 넘겼다가1달 넘게 고생한 적 있어요…결국 병원 가보니 ‘족저근막염 초기’ 진단;;그때부터 뒤꿈치 통증 관련해서 진짜 열공했슴다! 📚그래서 오늘은📌 흔한 통증 원인📌 자가진단 꿀팁📌 병원 가야 할 시점📌 통증 완화 생활 팁이렇게 네 가지 키워드로발뒤꿈치 통증의 모든 걸 정리해드릴게요!?..

🍟 에어프라이어 찌든 때, 보기만 해도 스트레스쥬? 한방에 해결해드립니다!눌어붙은 기름떼, 탄 자국, 묵은 냄새까지! 진짜 효과 본 청소법만 알려드릴게요!처음엔 너무 좋았어요~기름 없이 튀기고, 냉동식품도 바삭하게 되고,주방에서 손이 제일 자주 가는 친구! 바로 에어프라이어! 😋근데… 문제는 바로 그 뒤에…고기 한 번 구웠더니 기름이 찌글찌글;;닭강정 한 번 돌렸더니 바스켓 바닥이 갈색으로 변하고;;그거 알아요?기름 찌꺼기+열 = 단단한 카라멜 같은 찌든때 완성임다 ㅠㅠ저도 처음엔 물티슈로만 슥슥 닦았는데점점 탄 자국이 겹겹이 쌓이더라구요;;;심지어 냄새까지 베여서다음 요리할 때도 뭔가 ‘묵은 향’ 올라옴 ㅋㅋㅋ그래서 직접 써본 방법들 중에서진짜 효과 있었던 청소 루틴만 쏙쏙 뽑아왔어요!📌 기름때 ..

🧼 세탁기 냄새 진짜 미치겠쥬? 꾹 참고 있었던 분들 이거 보세요! 해결됩니다!빨래는 했는데 냄새는 왜 나죠…? 세탁기 안에서 풍기는 퀘퀘한 냄새, 잡는 법 알려드릴게요!"이게 무슨 일이람…분명 세제도 좋은 거 썼고,섬유유연제도 향기로운 거 골랐는데,빨래를 꺼냈더니 쿰쿰한 쉰내가 솔솔…?"혹시 이런 경험 있으셨쥬? ㅠㅠ냄새 나는 세탁기, 사실 대부분의 원인은‘세탁기 내부 찌든때’에 숨어있슴다…저도 한동안 "왜 이러지?" 하고 계속 고민했어요;;세탁기 뚜껑 열면 약간 찐득한 곰팡이 냄새?애들 옷에서 쉰내 나는 듯한 꿉꿉함?진짜 속 뒤집어짐다 😤근데 방법을 알고, 한 번 딱~ 청소했더니진짜 말끔하게 사라졌쥬!!그 뒤로는 정기적으로 관리하면서냄새 없이 뽀송뽀송한 빨래만 하고 있음다 😊오늘은 저처럼 고생하..

🐭 쥐 꿈, 그냥 더러운 꿈? 아니거든요! 해몽 보면 뜻밖의 의미에 깜짝!쥐가 도망갔다고요? 물었다고요? 튀어나왔다고요? 상황마다 뜻이 완전 달라요~솔직히 쥐 꿈 꾸면 기분이 좀 께림칙하죠…“으으 징그러워” 하고 바로 잊으려 했던 기억,저도 있습니다요ㅋㅋ 근데요?이 쥐 꿈이 그냥 더럽거나 불쾌한 의미만 담긴 건 아니라는 거, 아셨나요?쥐는 꿈에서 불안, 숨겨진 비밀, 또는 기회, 금전적인 흐름까지진짜 상반된 의미를 지닌 상징이에요.특히 쥐가 어떤 색이었는지, 내가 그 쥐랑 무슨 관계였는지,심지어 쥐가 몇 마리였는지까지 해석에 영향을 준다는 거… 소름!오늘은 그래서!“쥐 꿈 꿨는데 왠지 찝찝한 느낌이 지워지질 않아요ㅠ” 하셨던 분들을 위해쥐 꿈 상황별 해몽을 싹~ 정리해드릴게요.불쾌했던 그 꿈에 숨겨진 ..

🏔️ 가족끼리 강원도 간다면? 후회 없는 여행지 BEST 5 뽑아봤슴다!바다도 있고, 숲도 있고, 먹거리도 풍부한 강원도! 아이들도 신나고 어른도 힐링되는 코스만 엄선했어요!가족 여행지 고를 때 제일 중요한 거 뭘까요?애들도 좋아하고, 부모님도 편하고,먹을 거 빠지면 안 되고, 사진도 예쁘게 나와야쥬 ㅎㅎ그 모든 조건 다 갖춘 국내 여행지 중에서도“강원도”는 진짜 원탑이라 해도 과언이 아닙니다!남녀노소 누구나 좋아하는 바다부터,계곡, 동굴, 숲길, 기차 여행까지~서울에서 차 타고 금방 도착 가능한 데다가,숙소도 다양하고, 자연 경관은 또 어쩔… 말해 뭐해쥬?저희 집도 가족 여행 = 강원도 공식처럼 돼버렸슴다 ㅋㅋ애들은 “언제 또 바다 가요?”,엄마 아빠는 “거긴 공기도 맑고 조용해서 좋아~” 이러시고그..

🌲 흙 묻히고 나뒹굴고! 유아숲체험 완전 가이드 알려드림다! 🐛자연이 최고의 교실이쥬~ 아이랑 함께 떠나는 유아숲체험, 제대로 즐기는 법 총정리!요즘 어린이집, 유치원에서도 자주 하는 활동이바로 ‘유아숲체험’이쥬~처음엔 “애들이 숲에서 뭘 하냐고?” 싶지만,막상 가보면 진짜 눈이 반짝반짝해짐다 ✨아이들은 진흙 만지고, 나뭇가지 줍고,벌레 따라다니는 그 순간에오감이 확~ 살아나요!저도 처음엔 그랬슴다…‘숲이라니? 흙 묻고 옷 버리고, 귀찮기만 하겠지’라고요 ㅋㅋ근데 한 번 데려가보니까…?애가 뛰고 구르고웃고 집중하고진짜 하루종일 시간 가는 줄 모르더라구요!그리고 나서부터‘아, 이런 게 진짜 교육이구나…’ 싶었습니다ㅠㅠ그래서 오늘은!처음 유아숲체험 가보는 분들을 위해📌 장소 고르는 팁📌 준비물 리스트..